灾难准备-来自第一反应人员的建议万博博彩手机上网

紧急情况随时随地都可能发生。在发生灾难时:

- 你和你的家人是否准备自足三到五天?
- 除了你的家之外,你有一个聚会点吗?
-没有电话或移动设备,你将如何沟通?

我们询问了急救人员万博博彩手机上网应对地震、火灾、洪水、龙卷风、飓风或其他灾难的最佳方法。下面将作为一系列关键问题提出他们的建议。当你回答每个问题时,你就离灾难准备计划又近了一步。

#1你要去哪?
家庭回家是一个明显的会面点,但如果道路被封锁,桥梁出现,或者疏散生效?一个良好的应急计划包括二次共同分点。这可能是城镇另一部分的朋友或家人的家,或者预定的避难所位置。

#2你将如何重新连接?
在灾难中,你可能无法使用座机或手机。如果你的家庭成员分开了,建立一个沟通计划。

  • 如果家庭成员在特定范围内的伴侣谈话范围内,则可能是一个选项。将设备存放在背包,汽车或书桌抽屉中,并确保经常更换电池。
  • 给每个家庭成员一个在当地以外的人的联系方式(书面的)。这个人可以作为一个紧急通信中心,为那些因手机放电或断断续续而无法与当地联系的家人。

# 3你能自给自足3-5天吗?

灾害套件应包括三到五天的基本用品。每天旅行超过几英里的家庭成员应该在他们的汽车或工作场所有一个额外的套件。以下是完整列表的基本项目的简短列表,下载我们的应急准备检查表

不需要保质期的食物
水(每人每天3加仑)
餐具、盘子和碗

纸巾

洗手液

宠物食品

防尘口罩有助于过滤污染空气,塑料薄膜和管道胶带就地避难
现金

剪刀
急救箱

家庭成员用药(5天)

化妆品,包括女性用品

便携式电池操作的AM/FM收音机

手电筒
收音机和手电筒的备用电池
舒适的步行鞋

信令设备:耀斑,镜子,吹口哨
睡袋
重要的家庭文件复印件

-包括适合当地的物品,如防晒霜、驱虫剂、寒冷天气的服装。
-将物品装在防水袋内,并放置在易于携带的容器内,例如塑料垃圾桶或行李袋。

-如果你不能一次买所有的东西,每周买几样,直到你拥有你需要的所有东西。

# 4你准备好进行基本急救了吗?
基本的急救技能在灾难情况下是必不可少的,当紧急服务可能无法使用时。在某些情况下,如果患者立即不接受护理,他们的病情会恶化 - 经常迅速。

一门好的急救课程会教你如何应对各种紧急情况,包括:骨折、烧伤、割伤、深伤、扭伤和脊柱损伤。经过适当的训练,你会更加从容自信地处理紧急情况。

找一门急救课程:

  • 提供动手技能练习
  • 教你简单的缩略语,帮助你回忆你需要采取的步骤
  • 解释如何使用基本的家庭用品进行紧急急救
  • 包括家庭学习材料,以刷新技能或在紧急情况下复习

EFR Care at a Glance卡

你的计划有多有效?
最后,也许也是最重要的一步是测试你的计划有两种方法可以做到这一点:

至少:把你的家人聚在一起,讨论如何处理紧急情况。讨论不同的场景(孩子在学校,父母在工作)。把所有的物品收集到你的应急用品包里,并把它们分配给家人。讨论可能缺少的内容。

测试你的计划的最好方法是把它付诸行动。想象一下你的手机坏了,没有电也没有网络。花一个周末依靠你的应急用品包生活(之后补充物品)。除了手电筒,你可能会决定买几个前照灯,甚至是一个野营厕所.弄清楚你家的切断开关在哪里,如果需要的话,你可以在哪里找到额外的饮用水。

紧急情万博官网下载况第一反应教练可以帮助你和你的家人做好准备。找到附近的紧急第一反万博官网下载应课程提供商,注册CPR和/或急救培训。我们经验丰富的导师已经帮助成千上万的个人和公司获得了他们需要的技能。

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